萨满疗愈
Shamanic Healing
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我们渴望找到一种方式，重新连接内在力量与平静。
而萨满疗愈，作为一种古老的智慧实践，
逐渐成为现代人寻求平衡与疗愈的途径。
本文带你走进萨满疗愈的世界，
了解这个古老疗愈技能如何帮助找回内在和谐与力量。
萨满是什么？
萨满（Shaman）一词源自西伯利亚通古斯语，意为“知晓者”或“与神灵沟通的人”。
萨满是古老文化中的灵性实践者，他们被认为是人与自然界、灵性世界之间的桥梁。
通过进入意识转换状态，如冥想、击鼓或舞蹈，萨满能够与自然力量、祖先智慧和灵性存有进行沟通，从而为个人或社群带来疗愈、指引和保护。
萨满文化遍布全球，全球各地都能看到类似的文化和疗愈方式，从西伯利亚到美洲原住民，从非洲部落到亚洲的古老传统，萨满的智慧贯穿了人类历史的脉络。人类学家称之为「各地的萨满文化」。
尽管形式各异，但核心都是对自然、灵性与生命的深刻尊重。
什么是萨满疗愈？
萨满疗愈（Shamanic Healing）是一种基于萨满智慧的灵性疗愈方式，是一种从远古流传下来的疗愈文化和方式。
它通过连接自然力量、灵性存有和内在智慧，帮助人们释放情绪阻塞、疗愈创伤、找回内在平衡。
萨满疗愈是一种整合古老灵性智慧与能量医学的实践，通过修复个体的能量结构，帮助恢复内在平衡。
尽管其原理与传统医学不同，但对许多人而言，它能提供独特的身心整合体验，尤其在处理慢性压力、情感创伤或灵性迷茫时显现价值。
萨满疗愈对现代城市人类的帮助
在现代城市的快节奏生活中，
许多人常被压力、焦虑、孤独困扰，
感到身心疲惫，焦虑不安，
甚至迷失自我。
于是逐渐与自然脱节，
与内在的灵性失去联系。
萨满疗愈提供了一种回归内在连接自然的方式，
帮助应对现代生活的挑战：
1. 释放压力与焦虑
萨满疗愈通过清理能量场，帮助释放积压的情绪与压力，恢复身心的平衡与平静。无论是童年的创伤，还是成年后的情感伤害，萨满疗愈都能帮助我们深入疗愈这些伤口，找回内在的力量与安全感。萨满疗愈提醒我们，我们是自然的一部分。通过与自然力量的连接，找到归属感与支持，缓解城市生活中的孤独与疏离。萨满疗愈帮助我们连接内在直觉与智慧，找到人生方向与意义，走出迷茫与困惑。萨满疗愈不仅仅关注身体与心理的健康，更关注灵性的成长。它帮助我们扩展意识，体验更深层次的连接与合一，重新与自然、内在自我或更高意识建立联系，获得方向感与支持。
·脉轮能量场修复·
Chakra Energy Field Healing
结合萨满传统实践与脉轮能量理论的疗愈方法，通过平衡人体能量系统——脉轮和修复能量场/气场，恢复身心灵的整体健康。
「脉轮系统」源于印度传统瑜伽和阿育吠陀，认为人体有7个主要能量中心——脉轮，沿脊柱分布，分别对应不同的身体部位、情绪和灵性功能。
脉轮失衡可能导致身心问题。
「能量场」是人体周围存在能量场（或称“光体，气场”），反映生命力、情绪和灵性状态。能量场的破损或淤堵可能引发疾病或情绪困扰。
萨满疗愈重视与自然力量、祖先灵性及万物有灵的联系，认为疾病或痛苦常源于能量失调、灵魂碎片丢失或外界负面能量的干扰。
萨满疗愈师会结合传统技术与能量工作，进行能量扫描与诊断，识别脉轮阻塞或其他问题。
为使脉轮平衡，针对特定脉轮进行能量修复，例如用对应颜色水晶、特定mantra或能量引导，恢复脉轮旋转与和谐。
·寻回灵魂碎片·
Soul Retrieval
萨满认为创伤或惊吓会导致“灵魂碎片”流失，通过进入意识altered state找回碎片，填补能量场的缺失。
在出生时，我们原本能量是100%，随着成长经历许多创伤型事件，灵魂碎片散落在特定的时段与记忆中，或特定的人身边，原因可能是受到惊吓、过度感伤、失恋、过度依恋某人某地、亲人过世等。
「灵魂碎片」不是像镜子破碎后的那种碎片，换句话说是“部分灵魂”。但不会因为失去了一些而变成不同的人，你还是出生时的你，只是少了一些原本属于你的力量，因此感到无力、茫然、缺乏未来感、缺乏热情与动力等。
·力量动物·
Power Animal
萨满疗愈中会祈请动物灵与指导灵的协助，召唤灵性盟友，如动物或祖先灵，提供保护、指引能量修复的方向。
世界各地的部落文化中都提到守护动物，不管是壁画、服饰、配件、乐器、武器等，都会有动物的图腾。
因为传统部落坐落在山林里，每天要跟动植物相处，动物对当时的人们来说就是力量的象征。
在蒙古，马代表着“速度”的力量，因为他们会骑马迁移；老鹰代表“远见与生存”，因为老鹰可以带人们找到水源与猎物。
当部落需要对应的力量时，他们会寻求这些神兽的力量来协助自己，用于治疗疾病、作战、打猎、迁移，甚至是农耕、预知未来。找回他们，可以给予我们力量、勇气与智慧。
「41颗石头占卜」是一种来自中亚游牧民族的古老占卜方式。哈萨克名为kumalak，在图瓦名为Huvaanak。
通过石头作为神明和自然沟通的媒介，许多萨满会用石头进行通灵和占卜。通过41颗石头不同的排列组合展现命运与宇宙的奥妙。
今天的哈萨克斯坦地区已使用数百年，这种占卜方式被称为「命运之镜」：通向过去、现在、未来，也是跟先辈的灵魂交流的一种仪式。
占卜可以回答什么问题？
事业、健康、感情、运势等，都可以。占卜形式是占卜结合通灵感知，得到的答案不局限于占卜的结果。
*注意事项：找占卜师进行咨询时，请尽量在一个安静的空间，清空自己的思维。（预约通道在本文末尾）
·自然元素净化·
萨满疗愈与现代科学的关联
科学研究认为，这类实践可通过以下机制产生影响：
· 仪式感强的疗愈过程能触发大脑的自我修复机制。
· 击鼓、冥想等能调节脑波状态，促进放松与内省。
· 能量疗愈可间接改善压力、焦虑等身心症状。
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如果你对「萨满疗愈」感兴趣，欢迎关注本公众号及下方预约通道，了解更多关于萨满疗愈的资讯与活动。未来或将举办线上线下工作坊、仪式与课程，帮助深入体验萨满的智慧与力量。借助萨满疗愈的古老智慧，找回内在平衡、力量与喜悦。
·关于·
About
AJNA 致力于为高压现代人提供深度身心灵疗愈。专注量子催眠、萨满疗愈、灵气疗愈及冥想课程、脉轮课程等，使用跨界心理学与灵性交融的方式，帮助来访释放情绪卡点、清理能量淤堵，重获身心平衡。创始人曾就职金融行业，亲历灵性觉醒后转型疗愈师，将金融人的理性逻辑与疗愈结合，打造不同的疗愈体系。工作室采用1v1私人预约制，隔绝喧嚣，只为守护每一场疗愈的纯粹与专注。这里不仅有高频水晶原石、疗愈方案，未来还将推出课程，助力长期成长。AJNA致力于将古老萨满智慧带入现代生活。萨满疗愈师结合传统仪式与现代心理学，为你提供个性化的疗愈体验。无论你是希望释放压力、疗愈创伤，还是寻找内在的灵性指引，AJNA都将陪伴你踏上这段回归内在旅程。
